يجب أن يكون أبسط شيء في العالم، أن تحب أجسادنا. ولكن بالنسبة للنساء خاصة، لا يزال هذا مهمة صعبة مدمرة. قرون من تدريسها أن الطريقة التي ننظر بها تعرفنا، وأن تلك تبدو يجب أن تلتزم فقط بتآكل جمالية واحدة قد تآكلت ثقتنا، فخرنا في من نحن وحبنا لأنفسنا - لكنهم كانوا يقاتلون. من الفنانين مثل Lizzo، الذي يزين كلماتها مع رسائل إيجابية للجسم لسماع المزيد من نماذج زائد الحجم مثل EMME، الذي تحدثنا مؤخرا إلينا حول تعريض الحاجة المالية لصناعة الجمال إلى جعل المرأة تشعر بالسوء في أنفسهن، وهذا هو تقدم فيها النساء معا أكثر من أي وقت مضى لدفعه إلى مستوى واحد مقاس واحد. في الواقع، فإنها واحدة من الأسباب التي بدأنا فيها نساء حبنا تبدأ، والتي يمكنك قراءة المزيد حولها هنا. : وهذا هو السبب في أنه مشجع للغاية على رؤية المحادثات التي تحدث على Reddit بين النساء حول كيف يمكننا أن نحب أنفسنا وأجسادنا بسهولة أكبر. reddit المستخدم u / pamplemousselacroix1، بدأ مؤشر ترابط في المنتدى يسألن النساء للحصول على المشورة حول كيفية تجاهل نسخة Societys من الكمال، والردود لم تكن أقل من الجميل. : طلب مؤلف المؤلف من النساء للحصول على المشورة والأفكار والدعم حول موضوع مضطرب ربما كل شخص في مرحلة ما أو آخر. من التركيز على سماتك المفضلة للحصول على تدريب الوزن، شارك مئات النساء بأفكارهم الأعمق حول كيف يشعرون به حيال أنفسهم، في عرض متواضع حقا للأخاميد والدعم.
ربما يعجبك أيضا :: أحاول من الصعب جدا عرض جسدي وظيفيا بدلا من الزخرفة. يهم لي أن أنا خارج الشكل ولا أستطيع تشغيل مثل اعتدت على. الأمر يهمني أن التدخين يقلل من قدرتي الرئة ويجعلني أقل صحة. يهمني أن تناول الطعام الصحي وتحسن بانتظام على الاكتئاب لأن جسدي حرفيا تحت ضغط أقل. أحاول التركيز على هذه الأشياء الكبيرة (وكذلك الإيجابيات، كما أنني ما زلت عضلي جدا بالنسبة للمرأة التي لا تعمل لذلك كثيرا ما طلبت المساعدة في رفع الأشياء أثقل في العمل، وما إلى ذلك) حول ما جسدي يفعل وعقلية هامش كيف يبدو جسدي للآخرين. أحتاج إلى جسدي للعمل بالنسبة لي ويكون مساحتي المعيشية الأساسية، لا أحتاج إلى الحصول على أي راندوس ديك بجد مع ما أبدو عليه. عندما يعمل جسدي جيدا بالنسبة لي وأنا في مكان صحي للغاية، ما زلت قصيرة وسميكة. وهذا ليس كل كوب من الشاي الجميع، ولكن هذا ما أنا عليه، كما يقول كابثولت. :: أحاول التركيز على ميزاتي الإيجابية : أنا أكافح مع صورة جسدي ولكني أحاول فقط أن أكون لطيفا مع جسدي وتذكر أنني أصحاء هو ما هو مهم. كلما انني غير آمن حول وجهي أو كل ما قد يكون عليه، أتذكر مدى تعقيد جسم الإنسان حقا وكيف من الحظ أن يكون لدي صحية قادرة على أي شيء تقريبا. أحاول التركيز على ميزاتي الإيجابية مثل ابتسامتي الجميلة والعيون البنية الساطعة، وما إلى ذلك، أجد أن كونك في مكان جيد يساعد عقليا مع قبول جسدي، كما يقول Lharter8. : أصبحت متحمسا لمتابعة مهنة، وحصلت على الكثير من الإنجازات : بدأت أتساءل، على الرغم من أنني عثرت على أشخاص من العديد من الأشكال والأحجام والأحجام والخصائص المادية، جميلة جسديا، لماذا لم أستطع أن أحب الطريقة التي بحثت بها. شعرت أنني بحاجة إلى تحقيق معايير المجتمع الجذابة بشكل تقليدي من أجل العثور على نفسي جذابة جسديا، وبالتالي، قبول وأحب جسدي. لم يكن له معنى لي وشعرت بالذنب / المنافق لرعاية هذه الصفات، خاصة وأنني اعتقدت أن الإنجازات الأخرى والخصائص الداخلية كانت أكثر قيمة للغاية. بمرور الوقت، أصبح مشاعري / احترام الذات مرتبطا بقوة أكبر بالسمات والإنجازات التي أعتقد أنها أكثر قيمة.
الطريق الوحيد لتفوز الا تلعب : أنت تدرك أن المعايير يتم إنشاؤها لضمان تقريبا تفشل. أن معظمنا يفشلون. إنها مصممة لجعلنا غير آمنين ويعتمدون على المنتجات لمساعدتنا على الشعور بالتحسن - سواء كان ذلك غذائيا ومنتجات التمرين، أو مستحضرات التجميل، أو الطعام الراحة أو الكحول أو أيا كان. إذا حاولت تلبية هذه المعايير، فأنت تعطي قوتك إلى نظام يريد فقط حليبك نقدا. يقول المحلي إن الطريقة الوحيدة للفوز هي عدم اللعب.
ربما يعجبك أيضا : بدأت التركيز على رفع الأثقال عندما قيل لي أنه يمكن أن تخفف من أعراض تشخيصي في فيبروميالغيا. قبل ذلك، لم أتعثر حقا على وزني أو ما أكلته، فعلت كافية من القلب للبقاء رقيقة. : اعتدت أن أرغب في أن أكون أرق، وقمت بنسبة 5٪ من الدهون في الجسم وتكررت بالطريقة التي شعرت بها ونظرت. لقد كنت دائما رياضيا، جينتي لدي تبدو وكأنها Amazonian، وأنا بخير معها. جسدي قوي AF، وقادرته كثيرا ويشعر بالوجود لرعاية نفسي. من يهتم إذا أنا بحجم 10؟ أنا لا أريد أن أكون عصا على أي حال. أنا ما أنا عليه، وقد أقبل ذلك! يقول سيئة سيئة. :: أركز على ما سوف أستمتع به وما يجعلني أشعر بصحة جيدة، وليس ما سأبه
: المشي وغيرها من أشكال التمرينات التي تجعلنا روتين القلب القاتل Werent جعلنا تشعر بالراحة. كان السعادة والتمتع أن ينزلق نوعا من أصابعنا من جميع الوظائف التي كنا نضعها على ظهورنا الخاصة. عندما نسمح لهم بالرحيل، شعرنا كلاهما أكثر صحة. حاولنا إحضار هذا المنزل معنا، ومنذ ذلك الوقت كان شعورا أقوى بكثير. الآن، أركز على ما سوف أستمتع به وما يجعلني أشعر بصحة جيدة، بدلا من ما سأبدو عليه. المفارقة هي أنه بعد سنوات من الصعب جدا على نفسي حول البقاء رقيقة، أنا مناسبا أكثر باستمرار و svelte الآن مما كنت عليه من أي وقت مضى. يقول CMURPHGARV: يقول CMURPHGARV: إن الأطعمة الصحية والممارسة مهمة بالتأكيد مهمة، ولكنها ذات أهمية بنفس القدر هي حالتك العقلية والتمتع بشكل عام بعملية إجراءاتك. : cloudflare.
: TopicswerEceivealargenBerofsubmissionsaboutwillbesubjecttohighalstrugalstrusthanotherposts. Easkforatleast2parpraphistofwrittyoutyouregoryandaSpecificationSfrontFrom. uBjectSthatCommonlyfallUmentHeSruleincludeblockbusserieslikemarvelandstarwars، والنظريات النظريات "المطهر".
لماذا تم حظري؟ : يستخدم هذا الموقع خدمة أمنية لحماية نفسها من الهجمات عبر الإنترنت. الإجراء الذي أجده للتو يسبب الحل الأمني. هناك العديد من الإجراءات التي يمكن أن تؤدي إلى تشغيل هذه الكتلة بما في ذلك تقديم كلمة أو عبارة معينة أو أمر SQL أو بيانات مشوهة. ماذا يمكنني أن أفعل لحل هذا؟
طازجة: أغاني جديدة صدرت في آخر 30 يوما. إذا كان ألبوم أو أغنية مغلق منطقة (بمعنى أنه غير متوفر حتى منتصف الليل في منطقتك)، يرجى الانتظار حتى يتم إصداره بعد إصداره في المملكة المتحدة (الذي عادة ما يكون Midnight GMT (UTC + 0) ولكن Midnight BST (UTC + 1) خلال الادخار على ضوء النهار) لنشره. يجوز لكل مستخدم نشر سوى تدفقات متعددة [طازجة] 10 دقائق. مناقشة: المشاركات المثيرة للفكر التي تبدأ المناقشات. يرجى كتابة شيء في مربع النص لبدء المناقشة (E.. اقتراح أمثلة أو تقديم رأيك)، لا تشكل سؤالا الخاص بك. هذا ليس للروابط. شكرا لك على الجهات المانحة لدينا!
: "Breasthoughing" هو مصطلح فضفاض ينطبق على أنواع الأفكار التي قد تكون لديك أثناء تنفيذ مهمة روتينية مثل الاستحمام أو القيادة أو أحلام اليقظة. في أفضل حالاتهم، لا يمكن فصل العقارات أن تكون صادقة عالميا وإيجاد مسلية / مثيرة للاهتمام داخل الدنيوية.
قواعد :: 1. يجب أن يكون جميع المحتويات أصلية وفريدة من نوعها. سيتم إزالة التقديمات التي تطابق (أو صدى مشاعر مماثلة ل) الأفكار التي يقدمها أشخاص آخرون، بغض النظر عما إذا كانت هذه الأفكار قد ظهرت أم لا في Reddit أم لا. قد يؤدي إعادة النشر والانتحال الصارخ إلى حظر. » 3. يجب أن يكون الفكر بأكمله في العنوان. يمكنك تضمين أمثلة أو تفسيرات أو مزيد من المعلومات في قسم الجسم، ولكن يجب أن تقف جميع المشاركات إلى / r / dreamthoughts من تلقاء نفسها نظرا لعدم شيء سوى عنوان. نحن لا "دع الأصوات تقرر". نحن نتفهم هذا النوع من السياسة مثيرة للجدل وغير شائع (خاصة بالنسبة إلى SubRedDit عالية الحركة)، لكننا نعتقد أنه يعطي / ص / أخطأت أفضل فرصة في الحفاظ على الجودة.
© 2023 June | Ultimate Classic Rock